മാനസികസമ്മർദ്ദം/സ്ട്രെസ്സ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_800,h_800/https://www.lmonk.com/wp-content/uploads/2022/10/4435105-1024x1024.jpg)
മാനിസികസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം Author – Devika V. Suresh എന്താണ് സ്ട്രെസ്സ് അധവാ മാനസികസമ്മർദ്ദം? മനുഷ്യനിൽ കാണാറുള്ള ഒരു പ്രതികരണ ശൈലിയാണ് സ്ട്രെസ്.
മാനിസികസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം Author – Devika V. Suresh എന്താണ് സ്ട്രെസ്സ് അധവാ മാനസികസമ്മർദ്ദം? മനുഷ്യനിൽ കാണാറുള്ള ഒരു പ്രതികരണ ശൈലിയാണ് സ്ട്രെസ്.